4月21日，武汉体局、武汉体育学校、楚天都市报协同公布武汉市版居家科学健身手册，群众居家健身线上营销展现主题活动从而进到新环节。从2020年3月起动至今，武汉市民居家健身主题活动线上与线下参加人数已超出两千万。
武汉市版居家科学健身手册由武汉体育学校专家教授、武汉全民健身运动专家团组员唐宏贵带头，中间战区总医院肾内科办公室主任、武汉全民健身运动专家团讲课权威专家乐岭等相互编写，群众可依据本人身体状况，挑选合适的方法，战疫不断，运动不仅。
依据武汉市版居家科学健身手册的强烈推荐，低龄化少年儿童合适单脚站立、跳格子、爬取等运动，青少年儿童合适房间内快步走、户外小区慢跑、健体健美操、乒乓球赛、网球等运动，成人合适房间内原地不动健步走或慢跑、户外小区快步走或慢跑、健体健美操、太极、健身气功等运动，老人合适房间内渡步、户外小区徒步或快步走、太极、健身气功、乒乓球赛、柔力球、健身舞等运动。
新冠肺炎康复治疗群体怎样运动？武汉市版居家科学健身手册提议：恢复期无肺部纤维化的病人，运动新项目的挑选和同龄、男同其他正常人一致；恢复期遗留下少量纤维化工艺的病人，遵循医生叮嘱，应防止强烈运动，先开展肺康复运动为宜，强烈推荐依靠呼吸训练器开展呼吸肌锻练和徒步加慢跑，开展耐力训练。
