运动有益于身心健康，有利于提高免疫力，抵御病症的侵蚀。阳春三月，艳阳高照，更是运动好时候。“运动是最好是的保健产品！沒有一切保健产品或药物能够像运动能出示这般多的积极主动经济效益，而负作用却非常少。”4月7日，我国体育科学学好验证运动药方师、武汉工程大学体育部专家教授邓士琳表达，一份有效平衡的锻...